藜麦的做法

鸡胸肉、糙米、藜麦、大米、干香菇、土豆、胡萝卜、蚝油、盐、胡椒粉、料酒、洋葱、酱油。

大枣、大米、藜麦、杂粮、花生、水。

大米、三色藜麦、清水。

三色藜麦、土豆、熟玉米粒、盐、黑胡椒粉、小餐包、番茄、芝麻菜、大蒜粉、法香碎。

藜麦、小米、红枣、水。

藜麦、红洋葱、胡萝卜、南瓜、菌菇、酱牛肉、香叶、八角、小茴香、浓汤宝、鲍鱼汁、蒜香粉、豆瓣酱、十三香。

淀粉、鸡蛋、藜麦、黄瓜、胡萝卜、大虾、生姜。

藜麦、小米、枸杞、山药、清水。

猪里脊、西兰花、大米、藜麦。

藜麦、大米、洋葱碎、玉米粒、香肠碎、色拉油、食盐、白芝麻。