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芡实的做法
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十谷米粥
糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、燕麦、莲子、芡实、玉米、红薏仁。
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排骨汤
排骨、薏米、芡实、扁豆、党参、枸杞、黄芪、食盐。
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骨头药膳汤
猪尾骨、淮山、枸杞、芡实、扁豆、薏米、茯苓、黄芪、食盐。
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五谷杂粮营养米糊
芡实、薏米、紫糯米、糯米、小米、花生、黄豆、黑豆、黑芝麻、龙眼肉、冰糖。
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芡实百合莲子排骨汤
排骨、芡实、莲子、百合、盐。
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八珍糕
药材部分、党参、白术、茯苓、山药、薏苡仁、芡实、杏仁、莲子肉、生山楂、炒麦芽、糕体部分、药材部分全部、粘米粉、糯米粉、白糖、水、液体植物油。
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红豆银耳羹
银耳、红豆、红枣、芡实、莲子、冰糖。
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八宝冬瓜汤
冬瓜、骨头、干贝、冬瓜、莲子、百合、薏米、芡实、生姜、盐。
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虫草花芡实炖瘦肉
虫草花、芡实、淮山、瘦肉、桂圆、盐。
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百果煲
芡实、银杏、枸杞、板经肉、莲子、胡萝卜、薏米、香菇。
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