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上海青的做法
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肉菜馄饨
馄饨皮、猪肉末、上海青、香菇、紫菜、榨菜粒。
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五花肉拌饭
五花肉、胡萝卜、上海青、燕麦、玉米油、盐。
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鸡汁上海青
上海青、鸡汁、盐、玉米油、淀粉。
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烧素菜
平菇、青椒、上海青、黑木耳、豆腐、西红柿、葱花、蒜末、蚝油、生粉、食用油、盐。
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蔬菜炒饭
上海青、里脊肉、猪油、盐、鸡精、沙茶酱、八角粉、生粉。
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家常卤肉饭
五花肉、香菇、上海青、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、八角、桂皮、花椒、辣椒、十八香、冰糖、料酒、生抽、老抽、红曲米、盐、味精、姜。
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咖喱鱼丸
鱼丸、上海青、咖喱、水、淀粉。
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清炒上海青
上海青、食用油、盐、蒜瓣。
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炒上海青
上海青、菜心、大蒜、酱油、蚝油、白糖。
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潮汕七样菜
菠菜、春菜、上海青、大白菜、包菜、芥兰、韭菜、蒜、盐。
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