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虾潺的做法
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虾潺的营养功效与选购技巧
红烧双鲜
虾潺、活皮虾、姜片、蒜、香葱、料酒、酱油、盐、零卡糖。
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鸡蛋虾潺饼
虾潺、面粉、鸡蛋、香葱、料酒、盐、白胡椒粉。
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虾潺蛤蜊汤
虾潺、蛤蜊、姜片、香葱、料酒、盐。
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黄豆酱焗九肚鱼
九肚鱼、蒜苗、洋葱、生姜、花生油、普宁黄豆酱。
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萝卜煮虾潺
虾潺、萝卜、大蒜、料酒、酱油、盐。
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豆腐焖九肚鱼
九肚鱼、嫩豆腐、生姜、香葱、花生油、生抽、蚝油。
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番茄咸菜豆腐鱼
豆腐鱼、番茄、自制咸菜、芹菜、姜片、花生油、盐、淀粉水。
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红烧豆腐鱼
豆腐鱼、辣椒、香菜、盐、油、蒜、姜。
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红烧龙头鱼
龙头鱼、生姜、蒜头、葱、小米辣、食用油、生抽、老抽、料酒。
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焖豆腐鱼
豆腐鱼、普宁黄豆酱、蒜苗、芹菜、姜片、红葱、生抽、蚝油、花生油、玉米淀粉
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