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薏米的做法
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杂粮养生粥
小米、大米、薏米、燕麦米、花生米、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、红枣、核桃仁、枸杞子。
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红豆薏米大枣豆浆
黄豆、红豆、薏米、大枣、清水。
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薏米花生糊
薏米、花生米、大米、清水、白糖。
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薏米二豆汤
薏米、绿豆、赤小豆、陈皮、糖。
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八宝豆浆
黄豆、红豆、芝麻、核桃仁、莲子、花生、薏仁、百合、水、冰糖。
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红豆薏米桂圆养颜汤
红豆、薏米、桂圆干、冰糖、红糖。
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薏米花生粥
大米、薏米、花生、枸杞。
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薏米木瓜花粉绿豆浆
木瓜、绿豆、薏米、油菜花粉、水。
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山药沙参薏米牛骨汤
牛椎骨、薏仁、沙参、枸杞、山药、老姜、盐。
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补肾补脑黑米八宝粥
红豆、红枣、加州葡萄干、黑米、黑豆、冰糖、薏米、红皮花生。
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