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鹰嘴豆的做法
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银耳莲子羹
银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、鹰嘴豆、水。
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黑豆馍馍
黑豆、鹰嘴豆、面粉、酵母粉、牛奶、红小豆。
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番茄孜然鸡炖鹰嘴豆
鸡胸肉、大蒜、鹰嘴豆、香菜、西红柿、白胡椒、料酒、洋葱、黑胡椒。
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鹰嘴豆泥
鹰嘴豆、Tahini芝麻酱、橄榄油、孜然粉、欧芹、柠檬汁。
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西式蔬肉炖菜
胡萝卜、洋葱、土豆、蘑菇、西红柿、鹰嘴豆、豆腐、猪肉糜。
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红枣营养米糊
大米、小米、青稞米、糯米、燕麦米、高粱米、苦荞米、糙米、黄豆、黑豆、红豆、豌豆、鹰嘴豆、莲子、百合、芡实、茯苓、黑芝麻、红枣、核桃仁。
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鹰嘴豆生菜沙拉
鹰嘴豆、生菜心、鸡蛋、西红柿、青椒、沙拉酱、蕃茄沙司、酸奶。
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沙丁鱼鹰嘴豆沙拉
鹰嘴豆、彩蔬丁、沙丁鱼罐头、黑橄榄、橄榄油、柠檬汁、花椒、八角、盐、黑胡椒、欧芹。
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马德里炖菜
西班牙火腿、羊肉、西班牙血肠、香肠、肥肉、鹰嘴豆、鸡腿、红椒、胡萝卜、卷心菜、速冻蔬菜。
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红糖水炖豆
鹰嘴豆、灵芝、小枣、枸杞、红糖块。
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