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鱼干的做法
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鱼干的营养功效与选购技巧
蒜香蒸海味
海虾干、鱼干、朝天椒、香菜、葱、蒜头、花生油、海鲜酱油、糖、鸡粉、胡椒粉。
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鱼干小炒水晶皮
鱼干、肉皮、瘦肉、红尖椒、大葱段、姜丝、白醋、生抽、料酒、淀粉、食用油。
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青辣椒煸鱼干
鱼干、青辣椒、油、盐、蚝油。
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鱼干拌三丝
鱼干、青椒、黄瓜、海带丝、盐、味精、香油。
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鱼干煸炒四季豆
四季豆、鱼干、葱段、鲜黄豆、红萝卜粒、豆豉、蒜粒、姜粒、油、盐、酒、鸡粉、酱油、蚝油、糖。
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笋干蒸鱼干
鱼干、笋干、豆豉、姜、蚝油、酱油、料酒、辣椒酱。
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鱼干炒菜头干
鱼干、菜头干、辣椒干、蒜末、葱、蚝油、酱油。
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酒糟鱼
鱼干、酒糟、大蒜、姜、干辣椒、湿豆豉、菜籽油。
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鱼丁烧茄子
茄子、蒜头、玉米油、料酒、生抽、白糖、鱼干。
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啤酒蒸鱼干
鱼干、啤酒、干辣椒、葱、姜、料酒、盐。
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