#早餐#番茄排骨粉干（排骨焯水洗净，放入电饭煲，加入胡萝卜块，一个番茄，少许红糖，再放入适量的清水，预约汤模式，早上起来加入盐和生抽调味，汤汁做好了，水煮粉干和西兰花，煎个蛋皮，碗热腾腾，香喷喷的粉条就做好了。） 糯米蛋（晚上泡好糯米，切好配菜，早上起来在糯米里加入少许白糖和生抽及蚝油拌匀后，加入配菜，塞进倒了蛋白的咸鸭蛋里，不要塞得太满，用锡纸包起来，放进电压力锅里蒸熟即可） 三色戚风 鲜奶苹果
