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鱼🐠鱼
2015-12-03 20:50
Day55早餐:雪耳杂薯糖水加餐:香蕉🍌午餐:紫菜燕麦粥+鸡蛋果午茶:洛神玫瑰花蜂蜜茶+鸡蛋果晚餐:姜茶+青菜+多春鱼+核桃运动:2小时状态:一般
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Day54 早餐:青菜鸡蛋汤粉 午餐:白汁芝士杂蔬焗意粉+洛
Day53 早餐:轻芝士蛋糕+红豆土司 午餐:桃胶牛奶+香蕉
Day52 早餐:蒸南瓜+桃胶牛奶羹 午餐:蒸南瓜+肉松蛋糕
Day51 早餐:菜花 午餐:小炒王+芥末沙姜焗鱼肚 加餐:
Day50 早餐:洛神玫瑰果饮+肠粉 加餐:香蕉🍌 午餐:鱼
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