#吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养早餐开始！ 南瓜米饭 蛋蒸豆腐虾 蒜香豉汁蒸丝瓜 朝阳脆枣！ ＼(^o^)／ 丝瓜含有维生素C，对保护皮肤、消除斑块，防止皮肤老化有一定的功效。丝瓜藤和茎的液汁还有保持皮肤弹性的特殊功能，因此丝瓜自古就有“美人水”之称！做法：丝瓜去皮切段，蒜切碎油炒香，放在丝瓜上面，浇上蒸鱼豉油，上锅大火蒸5分钟就好了。不管你做没做过菜，会不会做菜，按此法制作，都会收获一份值得的美味~~~