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清炒黑豆芽
花擦擦
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一般人平时都喜欢吃黄豆芽,其实黑豆芽的营养价值比黄豆芽高,而且黑豆芽很嫩,吃在嘴里很爽口,黑豆芽抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。
初级
炒
清淡
三刻钟
食材明细
主料
黑豆芽
500克
辅料
油
适量
盐
少许
鸡精
少许
小红椒
少许
清炒黑豆芽的做法步骤
1.
黑豆芽
2.
黑豆芽去根洗净
3.
起油锅加热
4.
放入小红椒煸
5.
再放入黑豆芽煸炒2分钟
6.
然后放少许盐煸炒3分钟
7.
最后放少许鸡精翻炒均匀出锅
小窍门&温馨提示
黑豆芽很嫩不要炒的时间太长,否则黑豆芽太酥
分类:
热菜
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