炒凉皮

给宝贝做的饭

炒凉皮

前两天做了一个不用洗面的凉皮，今天时间充裕，就做了一个洗面版的，然后炒了一下做成了热的。

主料

辅料

配料

炒凉皮的做法步骤

1.面粉加水揉成光滑的面团，醒30分钟。
2.在一个盆里加入清水，放入面团，用手不断洗，直到搦出面筋为止。
3.洗出的面汁倒入另一个盆中，中间需换好几次水。
4.直至搦出面筋的水变清。
5.面筋搓成麻花状，这样面筋更筋。
6.下入开水锅中煮熟。
7.切小块备用。
8.洗出的面汁静置六、七个小时，可以头天晚上洗面静置一夜，第二天做凉皮。
9.倒去上面的水，搅匀面汁。
10.凉皮锣锣里刷上一层油。
11.舀上两勺面汁，铺满薄薄的一层。
12.放入开水锅中盖上盖蒸一两分钟，蒸至起大泡。
13.放入装有凉水的盆中晾凉。
14.轻轻揭下来。
15.在每张凉皮之间刷上一层油防粘.凉皮就做好了。一斤面一共做了十四张，哈哈，不少呢。
16.把凉皮切成一指宽的条备用。
17.花椒和大料放入热水锅中煮成大料水，蒜捣成泥加水制成蒜汁，蒜苔切段，红萝卜切丝，也可用绿豆芽和芹菜。
18.锅放火上，加入少许底油，下入葱花炒出香味。
19.下入蒜苔红萝卜炒至断生。
20.倒入切好的凉皮和面筋翻炒均匀。
21.加入生抽，大料水，盐，味精，糖，花椒粉翻炒均匀，出锅时再加入蒜汁即可。
22.成品图
23.能吃辣的还是放点辣椒更好吃。
24.再来一张素颜的凉皮

分类：主食小吃家常菜儿童夏季食谱快餐

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