家常炖鲅鱼（美味）

丨蝶怜花灬文艺范

家常炖鲅鱼（美味）

自己经常做的一款美味炖鲅鱼·味道超足~超鲜！我介绍的很详细哦···

主料

鲅鱼1000克

辅料

五花肉100克

配料

家常炖鲅鱼的做法步骤

1.鲅鱼收拾干净，去头尾，切成段。
2.放进小盆，加料酒、食盐腌搅拌均匀，制约十分钟。
3.如图所示，将蒜用刀压扁，葱姜切丝，肥瘦猪肉切小粒，干红辣椒】八角、花椒、蘑菇各适量。
4.将鸡蛋打散成蛋液。
5.然后将腌制好的鲅鱼块沾蛋液、放入锅中煎至发白熟透，装入盘中备用。
6.煎鲅鱼剩下的锅油不要浪费，打入两个鸡蛋做个炒鸡蛋，超香！
7.锅中放少许油烧热，依次放入肥猪肉粒，瘦猪肉粒，大蒜、葱姜丝、干红辣椒、花椒、八角，蘑菇，烹出香味后倒入酱油，添适量水放入鱼块，加入适量盐调味。
8.等锅开后再煮3~5分钟，一碗鲜美的炖鲅鱼就出锅啦~~超鲜美··

小窍门&温馨提示

1】鱼一定要煎熟再炖，那样味道好还去腥···
2】鱼腌制时不必放太多盐，研制过程中搅拌均匀。
3】用葱姜蒜等调料爆锅时，一定要爆出香味，再添酱油跟水。

分类：热菜家常菜老人冬季食谱宴客菜农家菜晚餐

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