这个菜是我年前刚跟邻居大姐学的,邻居大姐常说鸡蛋炒胡萝卜,他家大哥在部队的时候常吃这个菜,可我一直不信鸡蛋炒胡萝卜好吃,所以一直没炒过,直到年前大姐说又要炒这个菜,我也好奇到底有多好吃,于是回家来赶忙一试,晚上全家人尝了一下都说真的好吃,于是只要买回胡萝卜就用鸡蛋炒着吃。 胡萝卜的营养非常大,但它含的维生素是脂溶性的,必须与油脂结合在一起才能很好的吸收,所以炒着吃和炖肉吃比凉拌吃要科学的多,由于不放肉,炒时多放了点油。