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西餐/煎精猪肉加苹果和胡萝卜元葱主食煮土豆
maria_ping
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这种做法,体现猪肉的原汁原味.营养配餐.
初级
煎
原味
一小时
食材明细
主料
猪肉
1公斤
土豆
1斤
辅料
青苹果
一个
胡萝卜
2根
圆葱
1个
李子脯
10个
大蒜
3个
孢子甘蓝
适量
配料
盐
适量
胡椒粉
适量
老抽
2勺
蜂蜜
2勺
煮土豆的做法步骤
1.
精猪肉 1公斤
2.
配料切改刀
3.
平底锅放牛油或者色拉油,煎肉,把整块肉煎成黄色.
4.
煎到没有血水,成色.
5.
放配料和调料
6.
加水炖1小时
分类:
热菜
家常菜
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晚餐
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