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香酥炸五笋
HY飞燕
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正当季的一种海鱼-----五笋鱼,鱼肉软硬适中,煎、炸均可。
简单
炸
咸鲜
一小时
食材明细
主料
五笋鱼
一条
辅料
地瓜粉
适量
配料
盐
一小茶匙
姜粉
适量
料酒
适量
香酥炸五笋的做法步骤
1.
五笋鱼
2.
把鱼清理干净,鱼腔内的鱼血清理掉。
3.
剪掉鱼翅,鱼尾巴。
4.
切段,每段大约一公分多一点。
5.
加盐、姜粉、料酒腌半小时。
6.
腌好的鱼段加适量地瓜粉。
7.
晃动几下,让鱼均匀的沾上地瓜粉。
8.
起油锅,把油加热至八、九分热度。
9.
轻轻的放入鱼肉炸。
10.
两分钟后,翻一面。(若是油加得够多,就不必这样翻面了)
11.
再炸一分钟后,把炸好的鱼捞起滤油,再装盘。
小窍门&温馨提示
因为炸鱼的油,很难再用,所以没加那么多油。
炸好的鱼肉外酥里软,吃时再沾点蒜蓉辣椒酱,更有味了。
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