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肉娃的菜菜------蒜苗炒腊肉
annyscm
蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和去除的功效。蒜苗具有明显的降血压作用,并可防止血栓的形成
简单
炒
原味
十分钟
主料
老腊肉
适量
蒜苗
适量
辅料
鸡粉
适量
蒜苗炒腊肉的做法步骤
1.
腊肉放锅里加水煮熟
2.
蒜苗切斜段,茎和叶分开放。
3.
煮熟的腊肉稍微冷却后切片
4.
锅烧热将腊肉炒到透明出油。
5.
下蒜茎部分,炒至断生。
6.
最后下蒜苗叶子,炒熟后即可出锅
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共6步)
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