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芝麻鱼排
芹意
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鲜嫩的草鱼片,裹上厚厚的芝麻,入油一炸,美味香酥,营养丰富。草鱼和芝麻都是健脑补脑的佳品,两者同食,补脑效果尤其显著,特备适合备考的学生娃。
简单
炸
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
草鱼片
1片
辅料
白芝麻
适量
配料
盐
1/2小勺
料酒
1小勺
干淀粉
适量
鸡蛋
1个
椒盐
适量
芝麻鱼排的做法步骤
1.
草鱼片下1片鱼柳;
2.
顺鱼肉纹路片成薄片,比做水煮鱼的鱼片要略厚一些;
3.
鱼片放进大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清
4.
鸡蛋打散,干淀粉放进容器,白芝麻放进容器,再准备一个空盘子。腌好的鱼片,先裹一层干淀粉,再拖上蛋液,最后沾裹上一层白芝麻;裹好后放进空盘子备用。
5.
全部裹好;
6.
锅中入油,烧至6成热时,下入鱼片;
7.
炸至表面金黄酥脆,捞出放在厨房纸上吸吸多余的油脂;
8.
切件装盘,佐椒盐食用。
小窍门&温馨提示
1、鱼片不要片得太薄,稍微有点儿厚度,吃起来有料;
2、腌鱼片还可以加点儿辣椒粉,喜欢吃辣的话;
3、炸鱼的油温不要太高,否则芝麻会糊。
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