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凉拌黄花菜莲藕
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自家的黄花菜哦,不知怎么样,大家多提提意见
简单
拌
酸咸
十分钟
主料
黄花菜
50g
辅料
藕
40g
配料
食用油
适量
蒜
适量
尖椒
适量
白醋
适量
酱油
适量
香油
适量
精盐
适量
凉拌黄花菜莲藕的做法步骤
1.
黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用
2.
莲藕、姜、蒜、辣椒洗干净备用
3.
莲藕、姜、蒜切片,辣椒切段
4.
锅内加入适量清水煮沸
5.
加入少量油,将黄花菜放入烧好的开水中煮熟
6.
煮约3、4分钟
7.
将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中
8.
同样的方法把莲藕倒入开水中也煮约4分钟左右,捞出放入凉开水中
9.
将锅烧热,加入油,爆香姜丝、蒜头、辣椒
10.
关小火接着倒入适量的酱油
11.
把凉开水中的莲藕捞出倒入锅内
12.
迅速拌匀
13.
再把已煮好的黄花菜也倒入锅内
14.
加盐
15.
加芝麻油
16.
加白醋
17.
拌匀起锅
18.
凉拌黄花菜莲藕,成品图
分类:
凉菜
查看全部(共18步)
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