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踏雪寻梅

踏雪寻梅

踏雪寻梅,我取的是“莓”的谐音。这道菜主料是马蹄,马蹄又叫荸荠。清热生津,凉血解毒。主治消渴,祛体内痹热,温中益气。开胃消食,治呃逆,消积食,饭后宜食此果。还可治误吞铜物等及便血,血崩等血症。研成末食,明耳目消黄疸,使肠胃不饥。但不可多食,否则使人腹胀气满。这个季节来一道踏雪寻梅,清爽怡人。带着淡淡甜味的马蹄,拌着酸甜的蓝莓酱,味道很清甜。

主料
辅料

踏雪寻梅的做法步骤

小窍门&温馨提示

烧好的马蹄过一遍冰水,是为了保持马蹄的爽脆感。
分类: 甜品 家常菜
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