最近西安的天气不是一般地热,上周温度都在36度之上,这两天老是预报有中雨,然而期待的雨点并没有如期而至,温度倒是下来不少。 可是昨天开始温度又开始飙升到三下多度,热得人心烦意乱,食欲不振。 这时候,多做一些健康饮品,既补充了身体对于水分的需求,又能适当补充体能是非常必要的。这不,今天我来上一款做法简单却相当诱人的紫薯奶昔。 肠胃好的人也可以冷藏后饮用,别有一番风味呢! 浓浓的薯香配以浓郁的牛奶,味道怎么样,试试就知道啦!