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糖醋鸡蛋
gaopingzhao
糖醋鸡蛋!没错~不要怀疑自己的听力,呵呵~不是糖醋里脊,的确是鸡蛋哦!虽说里脊被鸡蛋取而代之,但它的味道却毫不逊色哈~不信你自己来亲自品尝吧~!
初级
煎
咸甜
十分钟
主料
鸡蛋
3枚
辅料
蒜末
适量
番茄酱
70ml
白糖
20g
水淀粉
适量
葵花籽油
适量
糖醋鸡蛋的做法步骤
1.
准备好3枚鸡蛋。
2.
锅中倒少许油,6成热时,磕入一枚鸡蛋,中小火煎制。
3.
将第2枚鸡蛋磕入,一起煎制。(由于锅不够大,第3枚只好单独煎制了)。
4.
待鸡蛋一面凝固上色后,翻面。两面均呈金黄色,且蛋黄凝固时即可出锅。
5.
三枚鸡蛋都煎好,装盘中备用。
6.
切好蒜末。
7.
锅中留底油,倒入蒜末爆香。
8.
倒入约70ml番茄酱,加入白糖20g,点少许水稀释,翻炒均匀。
9.
煎好的鸡蛋倒入锅中,轻轻翻动使入味,加少许水淀粉勾芡,即可出锅。
10.
酸酸甜甜的糖醋鸡蛋上桌咯~当早餐既开胃又有营养哦!
小窍门&温馨提示
温馨提示:个人感觉鸡蛋还是加工到近十分熟的程度,食用起来更安全,毕竟享用美食的同时,兼顾健康更重要哈!
分类:
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