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洋葱炒鸡蛋
一笑嫣然
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简单美味,营养丰富,无需过多佐料,只需掌握好火候,便可炒出色香味俱全的洋葱炒鸡蛋。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
紫皮洋葱
1个
鸡蛋
2个
辅料
食用油
适量
配料
盐
适量
洋葱炒鸡蛋的做法步骤
1.
洋葱剥去老皮,清洗下表皮,然后切成小块;
2.
锅中倒油,中火加热,下洋葱炒至断生后盛出;
3.
鸡蛋打散,下锅炒至金黄色;
4.
将鸡蛋用铲子快速划成小块;
5.
下洋葱快速翻炒;
6.
加适量盐,快速翻炒均匀即可;
7.
小窍门&温馨提示
健康提示:鸡蛋与味精相克,二者同食会造成谷氨酸摄入过量,对消化及神经系统不好。所以在做关于鸡蛋的菜时,一定不要放味精!
分类:
素菜
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