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酥炸南瓜花
千面娇娃
南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。
初级
炸
咸鲜
半小时
主料
南瓜花
数朵
辅料
面粉
30g
淀粉
10g
配料
盐
适量
油
适量
五香粉
适量
酥炸南瓜花的做法步骤
1.
南瓜花盐水浸泡10分钟
2.
面粉、淀粉、五香粉、盐放入容器中,调入适量清水成面糊状
3.
锅中倒入食用油
4.
南瓜花控净水分放入面糊中,裹均匀面糊
5.
油温五成热时(筷子放油中周围冒起小泡即可)放入裹好面糊的南瓜花
6.
扎至花朵定型捞出,全部炸完,进行二次复炸即可
小窍门&温馨提示
炸东西的时候,油中放入少许盐可避免油迸溅烫伤
南瓜花最好现吃现采,尤其夏季温度高,花朵容易凋谢腐烂影响外观以及口感
分类:
热菜
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