番茄熟着吃比生吃对人体的好处要大的多。比如熟吃番茄可以防生殖系统炎症癌症，可以抗心脑血管疾病，可以抗氧化，延缓衰老。所以我就变着法的熟吃西红柿了。什么西红柿炒鸡蛋，西红柿汤，西红柿炖牛肉。牛肉性温，不象猪肉是寒性的，对寒性体质不好。做出来的汤和牛肉酸甜清香，开胃又养颜。
西湖醋鱼
蒜苗炒腊肉
油焖茭白
肉末蒸茄子
杭椒牛柳
砂锅豆腐
花甲粉丝
干锅香辣虾
红烧土豆
藤椒鸡
清炖排骨
