无糖碗豆黄

舒舒的厨房

无糖碗豆黄

我做这个是无糖的，因为婆婆有血糖高不能吃，所以不加糖。爱吃糖的可以根据自己的喜好来添加多少糖。

主料

碗豆200克

辅料

代糖适量

无糖碗豆黄的做法步骤

1.把碗豆泡软了，剥皮。
2.放入电饭煲中加水（比煮米饭的水多点），按煮饭键。
3.煮好以后，用勺子碾碎。
4.放到细密的漏勺中，过滤。
5.放入锅中，加入代糖。
6.不断地炒，炒到变浓稠。
7.装出，入冰箱冷藏。
8.晾透后拿出切块。

小窍门&温馨提示

碗豆泥不要做的太厚，太厚切时会开裂。

分类：小吃常见菜式儿童传统美食下午茶北京菜春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱

查看全部(共8步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页