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酸梅汤
鱼菲
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初秋透着凉意,气温降到舒服的20多度,无需冷藏,自然凉透的酸梅汤,沁人心脾。
简单
煮
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
山楂干
5片
洛神花干
5朵
桂花
3克
橙皮干
2克
甘草
3克
乌梅干
5颗
冰糖
10克
辅料
水
500克
酸梅汤的做法步骤
1.
准备好所有材料
2.
清水煮开
3.
放入除桂花外的所有材料
4.
干货类的先放
5.
甘草会增加清新的香味
6.
盖盖小火煮15分钟
7.
放入桂花继续煮5分钟
8.
微凉后,过滤掉残渣
9.
喝不完的直接灌在玻璃罐内
小窍门&温馨提示
洛神花有补肾的功效,放入酸梅汤内可以补气益肾,同时增加不同的酸味。
分类:
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