凉拌木耳西兰花

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  1.木耳 西兰花准备好
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  2.洋葱 菠菜 准备一点
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  3.李锦记凉拌汁 香油
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  4.泡发木耳几分钟
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  5.木耳撕小朵 去蒂
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  6.西兰花 洗净撕小朵
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  7.西兰花过水先焯几分钟
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  8.再入木耳 菠菜 焯水 盛出
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  9.洋葱切小块
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  10.大蒜切末
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  11.拌上辣椒油 白糖 凉拌汁 香油 盐 味素
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  12.办好后 装盘即可

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