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紫薯银耳汤
HumiL
滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。
简单
煮
甜味
二十分钟
主料
紫薯
适量
银耳
适量
辅料
百合
适量
配料
冰糖
适量
紫薯银耳汤的做法步骤
1.
准备材料
2.
紫薯削皮
3.
温水泡发银耳
4.
紫薯切块,加入水
5.
放入百合,冰糖
6.
煮15~20分钟,完成
小窍门&温馨提示
1.百合可加可不加
2.煮得越久越糯,看个人喜好
分类:
糖水
查看全部(共6步)
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