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芹菜炒鸡蛋

清欢的烟火生活 发布
芹菜炒鸡蛋

西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚。

食材明细

主料

辅料

配料

芹菜炒鸡蛋的做法步骤

小窍门&温馨提示

在打蛋液时已经放入少许盐,所以要芹菜调好味后再倒入鸡蛋翻炒。
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