西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。西芹一方面含有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少身体的水分积聚。
酥肉
虾仁蒸蛋
猪肚鸡
蛋饺
土豆烧肉
炸蘑菇
烤排骨
烤鸭
煎豆腐
菠菜塔
脆皮豆腐
