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蒜薹炒肉片——美味家常菜
零零落落2011
蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。
简单
炒
咸鲜
十分钟
主料
蒜薹
适量
猪肉
适量
辅料
小米辣
适量
配料
料酒
适量
生粉
适量
白糖
适量
酱油
适量
盐
适量
蒜薹炒肉片的做法步骤
1.
半肥半瘦猪肉洗净,切薄片,拌入料酒、生粉、盐搅拌均匀,腌制10分钟。
2.
蒜薹洗净,折去老段、尾部,切段;
3.
小米辣洗净,切圈;
4.
炒锅倒入油烧热,放入肉片大火爆炒;
5.
肉片颜色变白时盛出;
6.
锅里再倒入适量油,将蒜薹、小米辣放进锅里翻炒;调入适量酱油、白糖、盐翻炒至断生;
分类:
私房菜
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