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腐竹红烧肉
厨恋恋私房菜
五花肉本来就油大,今天做的红烧肉没有放一点油,更健康些,但是还是超好吃的大肉菜,我跟闺女都喜欢吃这里边的腐竹,软软的,最主要的是它很进味,再放上几颗鹌鹑蛋,大爱~
简单
烧
咸鲜
半小时
主料
五花肉
300克
腐竹
150克
鹌鹑蛋
6颗
辅料
葱
一节
姜
2片
花椒
6粒左右
香叶
1片
八角
2粒
豆豉
30克
盐
3克
老抽
1勺
醋
大勺
生抽
1勺
糖
10克
香油
少许
香葱
一颗
腐竹红烧肉的做法步骤
1.
腐竹清水里侵泡,使它完全发开;
2.
五花肉洗净切块;
3.
锅中放水烧开,下入五花肉焯水去除浮沫,捞出备用;
4.
炒锅烧热,放入五花肉、葱、姜、花椒、八角、香叶、糖、豆豉,煸炒至肉表面生,发黄;
5.
把酱油、醋等调料一起放进去炒匀;
6.
添水,把肉没过为止,盖锅盖炖20分钟;
7.
把泡发好的腐竹放入锅内,炖5分钟;
8.
煮熟的鹌鹑蛋剥皮后放入锅内,翻炒均匀淋香油、撒香葱即成。
9.
完成
小窍门&温馨提示
爱唠叨:
1、泡发腐竹要用冷水,热水跑的容易烂,腐竹泡开后非常的容易熟,所以需要后放;
2、做这个菜没有放油,煸炒五花肉的时候出的油就可以把调料等炒香,而且这样的五花肉吃起来也不 那么腻。
分类:
热菜
家常菜
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