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八珍豆腐煲
圈住美丽
荤素一锅烩,八珍豆腐煲,很鲜美哦。
豆腐也可以换成玉子豆腐(日本豆腐),更嫩滑。裹上蛋液和干淀粉后煎炸,其他做法一样。
初级
烧
咸鲜
二十分钟
主料
北豆腐
适量
鹌鹑蛋
适量
虾仁
适量
鱿鱼
适量
干香菇
适量
黑木耳
适量
口蘑
适量
胡萝卜
适量
彩椒
适量
辅料
葱
适量
配料
郫县豆瓣酱
适量
蚝油
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
盐
适量
糖
适量
八珍豆腐煲的做法步骤
1.
鹌鹑蛋煮熟剥壳,鱿鱼洗净改花刀,切成小段后在开水里汆一下。
2.
干香菇和木耳泡发后撕成小块,胡萝卜切块,口蘑切片,彩椒和虾仁切粒。
3.
炒锅中放油,锅热后放入鹌鹑蛋鱿鱼和虾仁过一下油,捞出。
4.
豆腐切薄片。一片片煎成金黄色后捞出。
5.
锅中留底油,放入葱丝爆香,加入郫县豆瓣酱翻炒。
6.
把香菇,口蘑,木耳,胡萝卜一起放进去翻炒均匀。
7.
然后放入鹌鹑蛋,鱿鱼,虾仁和煎好的豆腐一起翻炒。
8.
加入1勺料酒,1勺老抽,1勺蚝油,少量胡椒粉,白糖和盐调味,加入半碗高汤(没有的话,用清水代替)烧开,把材料全部倒进砂锅,小火炖10分钟。
9.
加入彩椒,继续炖5分钟,淋入水淀粉勾芡即可。
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