菜谱

山药莲子汤

 欧咪

南方下大雪了,北京的天空仍是一片雾霾。坐在窗前俯瞰华灯初上的京城,依然车水马龙,依然光影繁华。一个人的厨房,一个人忙碌的身影,一碗热乎乎的汤。爱美食的人不会孤独。这一碗汤,适合男女老少,健脾益胃助消化。

主料
辅料
配料
山药莲子汤的做法步骤
小窍门&温馨提示

1、如果选择比较绵口感的山药,煲的时间要相应缩短。

2、莲子选用通芯的口感会更好。

3、这道汤味道鲜甜,不用再加鸡精味精。

欧咪 创建于 2014-02-18 23:27:01

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