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干煸孜然花菜
狼之舞
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很是喜欢孜然的香气,闻到这香气,就有吃羊肉的感觉,是烤羊肉。
干煸花菜,放一些孜然粒进去,让花菜的清甜味道和孜然的香气冲撞融合。
简单
烧
微辣
二十分钟
食材明细
主料
花菜
适量
辅料
孜然
适量
精盐
适量
油
适量
生姜
适量
大蒜
适量
小葱
适量
红尖椒
适量
干煸孜然花菜的做法步骤
1.
花菜洗净,控水。
2.
把花菜劈成小朵。
3.
生姜、小葱,红尖椒洗净。
4.
小葱切长段、大蒜切片、生姜切丝,红尖椒切斜段。
5.
炒锅里倒入油,油热后放入生姜丝、大蒜片,红尖椒段炒香。
6.
炒至蒜片微黄时放入1/4汤匙孜然粒,小火炒出香味。
7.
倒入花菜小葱段,小火翻炒。
8.
炒至花菜变色软榻,调入精盐。
分类:
热菜
常见菜式
重阳节
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