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快手菜:凉瓜肉丝

青春meier宝贝 发布
快手菜:凉瓜肉丝

夏天来到,要预防上火,凉瓜,也就是南方的苦瓜便成为首选,这道凉瓜肉丝,操作简便,营养丰富,是家常快炒小菜,且保留了凉瓜的苦味,更利于去火。

食材明细

主料

辅料

配料

凉瓜肉丝的做法步骤

小窍门&温馨提示

南方的苦瓜水分比较大,苦味不是那么足,因此不用过水,不用去除苦味,这淡淡的苦味更有利于去火。炒制的时候,也不用另外加水,菜品干香鲜美。
分类: 私房菜
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