下载 APP
搜索

阿胶炖乌鸡

阿胶炖乌鸡

学习做饭之初,对于阿胶、乌鸡之类食材,脑子里跳出的第一个反应便是:这是女人专用的!身为家里最常做饭的那个人,我对于男人到底可不可以吃阿胶这件事一直感到很困惑,每当做了有阿胶之类女人专用的菜品,总是只做少量,避免给老公吃,生怕他吃了后逐渐变得娘里娘气(原谅我的无知吧)!

后来在网上查阅了许多的资料,也为了此事特意咨询了医生朋友,朋友用很诧异的目光盯着我:“你到底读没读过大学?”

。。。。。。

读大学怎么了,读大学也不等于我什么都知道!

最后得出的结论是:男人一样可以吃阿胶,特别是人到中年后,经常吃点阿胶可以帮助男人增加精血,增强男子气概,还可以避免骨质疏松。现在,每当做这类食材时,总会按人数增加阿胶用量,从此老公有口福啦!

主料
辅料
配料

阿胶炖乌鸡的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、生禽类食品我喜欢焯水后再使用,一是去腥,二是杀菌;

2、枸杞不宜煮太久,一般十分钟即可;

3、阿胶比较滋腻,服用期间不要吃得太油,可多吃些新鲜蔬菜和水果。
分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 产妇 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐
查看全部(共8步)

大家都在做

家常菜做法
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页