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凉拌枸杞芽

凉拌枸杞芽

西北的春天来时,山上到处都长满了野生的枸杞,一簇簇,一丛丛的,非常繁茂,枸杞耐寒耐旱能力很强,在西北地区的适应性很好,它的果实枸杞子则是清肝明目的中药,常吃有延年益寿的功效;趁着枸杞芽长得旺盛的时候,采摘了一些回来做菜吃~~~

主料
辅料
配料

凉拌枸杞芽的做法步骤

小窍门&温馨提示

采摘的野菜最好都要焯水,能有效去掉一些涩味,食用口感会更好
分类: 凉菜
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