茄汁有机菜花

康康1818

茄汁有机菜花

主料

菜花250克

辅料

葱花适量

配料

番茄酱适量

茄汁有机菜花的做法步骤

1.菜花掰小朵焯烫
2.炒锅倒油煸香葱花
3.倒入番茄酱
4.加少许水炒匀
5.倒入菜花
6.加少许盐快速翻炒均匀即可

小窍门&温馨提示

焯烫过的菜花入味更快。

分类：热菜家常菜老人宴客菜午餐

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