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枸杞叶瘦肉汤
yanqm86
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在这炎炎夏日里,刚下班回到家,天已晚了,来不及煲广东老火靓汤,只能买来枸杞叶滚汤!这个汤也不错的哦,它清肝明目!
普通
煮
原味
十分钟
食材明细
主料
生抽
适量
辅料
生抽
适量
枸杞叶瘦肉汤的做法步骤
1.
从市场买回来的新鲜枸杞叶,洗干净!
2.
把枸杞叶一片一片摘下来,再一次的洗干净,捞起来,沥干!
3.
把买回来的猪肉洗净,切好,用橄榄油、食盐和少量生抽腌制十分钟!
4.
煮锅放适量水,煮开!
5.
水开后,把枸杞叶放到煮锅里,滚几分钟!
6.
这是滚了几分钟后的枸杞叶!
7.
把瘦肉倒到枸杞叶里,在滚几分钟,直至瘦肉熟!
8.
等瘦肉熟透,就可以调味啦!
9.
这是滚好后的枸杞叶瘦肉汤!
小窍门&温馨提示
要先滚枸杞叶,在放瘦肉哦!
分类:
汤类
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