苦瓜炒藕条

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苦瓜炒藕条

食材明细

主料

辅料

苦瓜炒藕条的做法步骤

1.主料；
2.莲藕刨去皮切条；
3.苦瓜去籽切条；
4.红椒、南瓜切条；
5.苦瓜、南瓜分别入沸水中焯烫捞出沥干；
6.藕条入沸水中焯熟捞出沥干；
7.热油锅，倒入藕条、南瓜、苦瓜翻炒；
8.加入红椒炒几下，加盐、鸡精调味，再勾薄芡炒匀即可出锅。

分类：热菜家常菜老人夏季食谱秋季食谱午餐晚餐学生

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