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凉拌海带丝
Meggy跳舞的苹果
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不论是新鲜的海带还是泡发过的海带,炎炎夏日来上一盘,开胃爽口!
简单
拌
酸咸
十分钟
主料
海带
半片
青椒
半根
红椒
半根
白芝麻
少许
辅料
盐
半勺
生抽
5大勺
醋
5大勺
糖
半勺
香油
适量
凉拌海带丝的做法步骤
1.
原料准备好,清洗干净,备用
2.
青红椒切成细丝,放入碗中,备用
3.
大蒜拍扁,剁成末,放入小碟中,备用
4.
海带卷成卷,更易切丝
5.
海带切成细丝
6.
锅中坐水
7.
水开后,放入海带丝煮2分钟。如果是泡发的干海带丝,建议煮5分钟以上
8.
捞出,凉水过凉
9.
材料放入大盆中,放入所有调料,拌匀
10.
装盘,食用
11.
小窍门&温馨提示
1. 我用的是鲜海带,所以煮的时间比较短,如果用泡发的干海带,煮的时间至少在5分钟以上,而且不要过凉水,因为过凉水却使海带变硬,影响口感;
2. 调料的量只是我大概估出来的,根据个人的口味进行调整。醋一定要多放些,什么种类的醋都可以,糖不要多放,一点点而已;
3. 吃之前,如果蒙上保鲜膜,放冰箱里冷藏20分钟以上再吃,口感更好;
4. 不放香油也很美味。如果喜食辣,放入辣油也可哟;
5. 青红椒也可换成其他可生食的根菜类,例如胡萝卜。
分类:
凉菜
查看全部(共11步)
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