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凉拌海带丝

 阿大^.^ 2014-04-21 16:19

海带的营养丰富,现在经常会在微信,微博里看到推荐大家吃海带,可以预防乳腺癌,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动,起到减肥的功效!夏天吃道凉拌海带很开胃的哦!

食材明细
主料
辅料
配料
凉拌海带丝的做法步骤
小窍门&温馨提示

煮海带的时候水里加几滴醋,这样海带比较容易煮软!

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