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创新葱油藕片
广州新东方
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孕前期没有胃口,觉得嘴巴里没有味道的孕妇,可以试试这款酸甜带着浓郁葱香味的凉拌菜,口感爽脆清爽。《评论更多会上传更多的美味菜谱哦,直接去评论区吧》
简单
拌
酸甜
半小时
食材明细
主料
藕
1节
大开洋
10个
辅料
蒸鱼豉油
1汤匙
香醋
1/2汤匙
白糖
1茶匙
盐
适量
鸡精
适量
香葱
4根
创新葱油藕片的做法步骤
1.
原料图。开洋捡干净,用温水浸泡到软。
2.
莲藕去皮切片。
3.
烧开水,把莲藕焯一下。
4.
泡冰水备用。
5.
水倒掉,放油,比炒菜的油多两倍,开洋和葱放入,煸炒到开洋变黄。
6.
炸好的葱油密封保存。
7.
取3汤匙葱油,香醋,蒸鱼豉油,糖,盐,鸡精混合,浇在藕片上,静置10分钟即可。
小窍门&温馨提示
葱油的味道很香很浓郁,带着特殊的味道。清新不油腻。又味道十足。很适合孕前期没胃口。
分类:
热菜
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