营养又快捷的早餐

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  1.准备材料，香菇，木耳提前泡好，金针菇提前用开水烫一下都放冰箱，第二天起来把土豆，红萝卜去皮擦丝即可。当然材料可自行改变
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  2.如果没有火腿肠可以不加
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  3.除鸡蛋，火腿肠以外的所有材料都加在一起，搅拌均匀，
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  4.加入两个鸡蛋搅拌均匀，
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  5.电饼铛预热放入油
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  6.将材料倒入铺平
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  7.上面铺上一层火腿肠，
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  8.一个鸡蛋打散
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  9.倒在上面
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  10.盖上盖子按大饼馅饼
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  11.简单又营养的早餐出锅咯，
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  12.材料准备好，芝麻，核桃提前炒香
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  13.全部倒入全自动豆浆机里

小窍门&温馨提示