【蒜香西兰花】最简单的美好

我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女人体内的自由基，从而延缓衰老。

简单的用油盐水汆熟西兰花，

爱上西兰花的清甜爽脆，

喜欢另外在带有一点香气，

我就喜欢蒜香的，在家里随手可得。

大蒜，强力杀菌的好家伙。

蒜香西兰花，

就用你啦！

• 初级
• 炒
• 蒜香
• 十分钟