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水煮肉片
nymnong
秋天比较燥,自己做的水煮肉吃了不容易上火,其实也不是特别复杂。煮好了有肉有菜,营养比较全面,味道还是不错的。配料的量自己掌握,我写的也不准确(吐槽一下,配料的计量单位也太限局了)。
普通
煮
中辣
一小时
主料
猪瘦肉
500克
辅料
蔬菜
500克
干辣椒
5勺
花椒粒
3勺
葱
1棵
姜
1个
蒜
1个
大料
1个
香叶
2个
辣椒面
1勺
花椒面
1匙
料酒
1勺
生抽
1勺
蚝油
1匙
五香粉
1匙
鸡粉
1匙
郫县豆瓣
1勺
水煮肉片的做法步骤
1.
准备瘦肉:将瘦肉切薄片,尽量薄;加入料酒、生抽、蚝油、五香粉、鸡粉、姜粉腌制(要是调料不全可以不放)。
2.
干辣椒剪开去籽;葱切小段、姜切片、蒜切成数块。
3.
制作汤料:大火把锅烧热,直接放入干辣椒和花椒粒,翻炒一下,再加入植物油(大概炒菜的油量),将火调至最小,慢慢炸出香味后捞出辣椒和花椒。在锅中的油里放入1勺郫县豆瓣,小火炒出红油,放入葱姜蒜、大料及香叶,家里有丁香、白蔻之类制作火锅的调料也可以放点,大火稍翻炒后加入约1-2碗水,加盖中火煮制。
4.
准备蔬菜:另起锅加入开水,将蔬菜煮熟。蔬菜种类可以自行根据喜好选择,但最好是没有特殊味道的,我常挑选圆生菜、藕片、豆芽、平菇、木耳等。煮熟的蔬菜要控干水分,平菇之类很吸水的蔬菜最好挤一下,将煮好的蔬菜放入准备盛菜的盆中。
5.
煮肉片:这时候料汤应该煮制了十几分钟了,已经比较入味了,这时候可以捞干净其中的配料和渣子,只剩清汤(吃的时候会比较方便,懒得捞就算了)。开大火,将肉片放入,用筷子迅速划开,煮至肉片变色即可(最多煮到汤再次沸腾,不要太长,否则肉就老了)。连肉带汤倒入盛蔬菜的盆中。
6.
将第3部中炸好的辣椒和花椒放在菜上,再加1勺辣椒面和1匙花椒面;锅中放较多量的油(比炒菜的量多一些),加热至油非常热,泼在菜上即可。
分类:
热菜
川菜
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