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鸡汤菜肉馄沌
遥远の呼唤(爱茗)
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馄沌作为早餐是很好的选择。方便、快捷,营养全面。
初级
煮
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
猪肉馅
300克
香葱
适量
生姜
适量
馄沌皮
500克
小青菜
适量
鸡汤
半碗
香菜
两根
辅料
盐
适量
黄酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
色拉油
适量
香油
适量
海苔
2片
鸡汤菜肉馄沌的做法步骤
1.
猪肉馅300克,香葱适量切碎,生姜切沫。
2.
猪肉馅中加适量黄酒、生抽、老抽、生姜碎、盐搅拌均匀。分次加入清水,朝同一方向搅拌至肉馅上劲。加入香葱碎、色拉油、香油拌均匀。
3.
小青菜清洗干净。
4.
准备好馄沌皮,清水。
5.
小青菜放入开水锅中焯水。捞起冷水过凉。
6.
挤干水分,剁碎。
7.
加入拌好的肉馅中,混合均匀。
8.
去一张馄沌皮,四边抹适量清水。
9.
上下对折,四周捏紧。
10.
未重合的底边弯过来对折捏紧。
11.
包好的馄沌。
12.
依次包好所有。
13.
水烧开放入馄沌。
14.
香菜切碎放在碗中,放入香葱碎、海苔、加适量生抽。
15.
冲入鸡汤半碗。加适量盐、香油调味。
16.
放入煮熟的馄沌即成。
小窍门&温馨提示
1、肉馅中加入清水使肉馅更嫩口感好,要分次加入,每一次搅拌均匀,水分完全吸收。
2、加入色拉油是肉馅口感滑嫩。
3、馄沌皮抹清水,粘和更牢固。
4、拌肉馅调料的用量根据自家口味添加。
5、馄沌可在冰箱冷冻保存,添加了青菜保存时间不宜太长。
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