菜谱大全
搜索

田园豆腐羹

池上小米

新尝试的菜谱,清淡滋润,比较适合现在这个季节,希望各位喜欢。
豆腐食药兼备,具有补虚、益气等多方面的功能,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,因此,食用豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。

主料
辅料

田园豆腐羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、蒸豆腐时以中小火蒸即可;
2、料汁中用的食材可根据个人的口味和时令随意搭配。

分类: 羹类 汤羹 儿童 夏季食谱 农家菜 晚餐 工作餐
查看全部(共10步)

大家都在做

全部菜谱分类

你可能还喜欢…

美食天下首页