黑木耳虾肉炒花菜

花鱼儿发布

黑木耳虾肉炒花菜

食材明细

主料

花菜190克
白灼虾185克
黑木耳5朵

辅料

黑木耳虾肉炒花菜的做法步骤

1.食材：黑木耳（已泡发清洗）、白灼虾、花菜（已清洗）
2.将白灼虾剥壳取肉，待用。
3.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和黑木耳翻炒一下。
4.接着，加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.然后，合入剥好的虾肉翻炒一下。
7.最后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅装盘。

分类：家常菜私房菜荤菜老人春季食谱宴客菜午餐

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